Храп или ронхопатия, в большей степени является социальной проблемой для окружающих, чем для самого храпящего. Но так ли храп безобиден для того, кто храпит?

Выделяют две больших группы храпа: не осложненный и осложненный храп. В чем же разница? Чтобы разобраться, давайте сначала выясним как формируется храп.

Во время бодрствования мышцы тела находятся в небольшом тонусе, т.е. всегда немного напряжены. Во сне происходит снижение их тонуса, в том числе мышц языка, мягкого неба и его язычка. Когда человек дышит во сне, мягкое небо и его язычок ударяясь о стенки глотки производят своеобразные звуковые колебания или храп.

Так вот, если человек храпит без уменьшения просвета дыхательных путей, то это не осложненный храп, если же происходит сужение просвета дыхательных путей, а в некоторых случаях их полное перекрытие, то это осложненный храп. И заболевание это называется синдром обструктивного апноэ сна или болезнь остановок дыхания во сне.

Не осложненный храп большого вреда здоровью самого храпящего не приносит, в то время как осложненный храп, а точнее ухудшение и остановки дыхания во сне могут привести как к острому, так и хроническому недостатку кислорода для человека, существенно увеличить риск развития или ухудшить течение таких серьезных осложнений как:

артериальная гипертензия, нарушения ритма сердца, инсульт, инфаркт, внезапная смерть во сне.

Болезнь остановок дыхания во сне является причиной ухудшения и нарушения самого сна, что в свою очередь может приводить к появлению дневной сонливости и снижению работоспособности. А если человек при этом управляет автотранспортом, задумайтесь к чему может это все привести. Даже 3-4 секунды сна хватает чтобы попасть в автоаварию.

А теперь вспомните своих родных и близких, друзей и знакомых. Кто из них храпит и задайте себе вопрос: а так ли безобиден этот храп?