Мигрень – тяжелая головная боль, которая локализуется в одной части головы.
Симптомы мигрени:
- Обычно до приступа пациенты ощущают изменения в своем самочувствии, в основном эти изменения имеют эмоциональный характер: смена настроения, эйфория или депрессия. Сонливость, изменения аппетита и так далее. Обычно такие симптомы появляются за день или два до приступа.
- Перед приступом может появляться так называемая аура мигрени. Могут быть изменения зрения или слуха, онемение
- Сильная головная боль в одной части головы – основной симптом мигрени. Характер боли может быть волнообразным, пульсирующем и по интенсивности боль очень сильная вплоть до невыносимой.
- Непереносимость света и громких звуков
- Тошнота и/или рвота
- Резкое снижение работоспособности вплоть до ее полной невозможности в период приступа
- Возможно усиление боли при ходьбе или физической нагрузке, при кашле или чихании
Внимание! Если вы регулярно страдаете от приступов сильной головной боли, у вас есть один или несколько из перечисленных выше симптомов – необходимо не откладывая записаться на прием к врачу-неврологу для проведения диагностики и назначения лечения.
Причины, вызывающие мигрень
- генетический фактор, есть теория, согласно которой возникновение заболевания может передаваться через поколения, обуславливая патологическую восприимчивость сосудистой системы реагировать определенным образом на внешние раздражители;
- триггерный (провоцирующий) фактор – гормональное, психологическое состояние, питание и т.д.;
- физиологический фактор- особенности сосудистого и нервного строения;
- пищевой фактор – употребление в пищу еды и напитков, богаты
Диагностика мигрени
В российских рекомендациях по лечению мигрени не советуют использовать инструментальные или лабораторные исследования, если болезнь течет характерно. И поэтому основным методом диагностики является подробный порос пациента и сбор анамнеза. В некоторых случаях назначают МРТ, для исключения опухолей или воспалений.
Лечение
Поскольку точные причины мигрени не установлены, то лечение доктор назначает симптоматически.
Медикаментозное лечение направлено на применение препаратов из 2 групп.
- Препараты, анальгетики, основное действие которых заключается в болеутоляющем действии, могут сочетать с кофеин содержащими средствами.
- Триптаны» - уже более мощные препараты, оказывающие значительное сужающее действие на сосуды головного мозга, снижая проницаемость сосудистой стенки и значительно снижая болевые ощущения.
- Инъекции ботулотоксина. Боль при мигренях может усиливаться из-за спазма мускулатруры лица, головы и шеи, а ботулотоксин оказывает расслабляющее действие на мышцы, блокируя тем самым прохождение болевых импульсов Для процедуры выбирается 6основных точек в рацоне лба, затылка и шеи. Инъекции вводятся по правилу «следуй за болью» и специалист ориентируется на области жалоб пациента.
- Противорвотные препараты назначаются в случае соответствующих симптомов.
Физиотерапевтическое лечение. В зависимости от состояния пациента комплекс физиотерапевтического лечения назначается индивидуально.
Для лечения мигреней, особенно при частых эмоциональных нагрузках, стрессе, депрессии может быть назначена консультация психотерапевта.
Как избежать приступов мигрени: профилактика
Мигрень имеет несколько фаз своего развития до появления основного болевого симптома. Обязательным пунктом основного лечения пациента доктор назначит ведение специального дневника головной боли. Пациент, ориентируясь на признаки, может принять соответствующие меры, чтобы избежать острой фазы или облегчить ее.
Нужно максимально ограничить факторы, которые могут спровоцировать приступ. Это могут быть:
- Эмоциональные перегрузки, стрессы
- Нарушение режима сна: недостаток или, наоборот, его избыток
- Курение и алкоголь
- Недостаточное питание в течение дня, голод
- Употребление некоторых продуктов может также спровоцировать приступ (это могут быть, например, орехи, шоколад и т.д.)
Что можно сделать для предотвращения приступов:
- Старайтесь больше двигаться и добавить в свой распорядок дня умеренные физические нагрузки.
- Постарайтесь засыпать и просыпаться примерно в одинаковое время
- Регулярно питайтесь, старайтесь не пропускать приемы пищи
- Постарайтесь избегать громких звуков и вспышек яркого света
- ОБЯЗАТЕЛЬНО ведите дневник, заносите туда все факторы, которые способствовали развитию приступа – эти данные помогут в назначении лечения вашему врачу.